对策：幸运的是我属于第一种，文章介绍说，遇到第二种情况，应当尽可能少用碱性大的清洁品，防止油脂的丧失，同时改用婴儿皂、甘油皂及沐浴乳清洁皮肤。

      状况4：做美容可要谨慎再谨慎

      今天到美容院把怀孕的事告诉了美容师Tina，她也替我高兴。

      但Tina说，非常时期做美容可要谨慎再谨慎。

      对策：Tina当即调整了那天的护肤程序。

      ●美容院的护理以清洁和放松为主，类似电棒导入之类使用电流的护理方式都应减掉，即使电流很小也会流遍全身，可能对胎儿造成影响。

      ●足部反射疗法和压点式按摩不得不取消。为了继续享受放松解压的护理，Tina推荐了舒缓按摩的方式，轻柔的手法同样可以达到良好的效果，而且不会产生不良反应。

      ●桑拿对我属于完全禁止项目了，因为超过53℃的高温会增加孕妇小产的机会。

      ●喜欢香薰护理？为了你和宝贝的健康，请你一定要用心记下这些戒律：

      柠檬、天竺薄荷、柑橘、檀香木等香薰油可于怀孕12周后使用。

      玫瑰、茉莉、薰衣草适合怀孕16周以上者使用。

      注意:对于香精油的使用请从医生处得到建议。

      怀孕中期：4-7月

      状况5：讨厌的色素沉淀

      随着怀孕进入中期，色素沉淀的现象越来越明显，尤其是那些原本就有色素沉淀的区域，如乳晕、痣和雀斑，而且大腿内侧、眼袋及腋窝的颜色也加深了。这是由于雌激素和其他激素增多，刺激了黑色素细胞的分泌。今天发现肚子中央那条黑线也越来越明显了，这是腹肌为了容纳扩大的子宫而放松的结果。

      对策：色素沉淀在阳光照射下会使颜色加深，况且直接曝晒于紫外线还容易得皮肤癌。看来，即使没有资料证明紫外线对胎儿的影响，最好还是要躲避阳光，太阳伞、帽子、墨镜、防晒品一样也不能少。另外，还要用身体去角质霜，选择性质温和的，且手法要轻柔。