性瘾实际上古已有之，只不过现在才引起心理学家的重视而已。性瘾又叫性高潮瘾，全称性爱上瘾症，指的是一个人嗜性交成瘾，不停地寻找性伴侶上床，几乎无法自制。性瘾同其他癖好不同的是，一般只需要短短的15分钟便可过足瘾。如在色情网站上冲浪，然后若无其事地回到会议桌前，且自我感觉良好，不以为自己有什么不对劲。

　　就年龄档次而言，大多集中在30～40岁的男子，这也是人一生中性生理最为活跃的时间段。他们如同吸毒者、赌徒、酒鬼一般，一旦性瘾发作，就会不顾一切放下所有工作，去寻找发泄的对象。

　　心理学家根据人们对性瘾行为的接受程度分为三个级别：

　　第一级：指那些可以得到社会容忍的行为，比如手淫等，前提是没有侵害到他人;

　　第二级：则涉及一些侵犯他人的性活动，比如当着异性的面暴露生殖器官，或偷看异性的私密部位;

　　第三级：指强奸、乱伦以及对儿童进行性侵犯，属于犯罪。

　　为什么性也会上瘾呢？

　　就目前所知，至少有内外两方面的因素。就内因而言，体内荷尔蒙的分泌紊乱难辞其咎。比如一位大二学生，竟然不断更换同居对象，后来查血发现，他的雄激素高出常人10%，医学上称为性亢进，是性功能紊乱的一种，大多缘于内分泌疾病作祟，如肾上腺肿瘤，垂体肿瘤等。

　　外因则罪在心理发育出了偏差，与家庭、社会环境的影响有关。比如色情书刊、影视的诱惑;长辈的不良示范;精神压力过大一时又找不到更好的减压办法，不得不求助于性爱，最终形成心理依赖等。还有的人是想利用性来证明自己的魅力，性伙伴越多越能让他自信，爱情只是一种装饰而已。

　　性瘾的危害不可小视，害己又害人，欧阳宏先生的经历就是例证。即使性瘾的最轻级别，也会影响自己正常的生活，如手淫导致遗精;网络性爱减少了与现实中伴侣的性生活次数，干扰夫妻关系;或因浪费大量时间而失去工作，丧失经济来源。德国一位中年男子因痛恨性瘾而又苦于无法自拔，竟然自己当大夫，用菜刀斩断了“命根子”，个中教训不可谓不惨痛。

　　心理学家建议你这样做

　　首先寻找性瘾症的病因，若系内分泌疾病为患，则应及时就医，消除了病根，性瘾即可淡化，并逐渐消失。如果由心理障碍所致，则应求助于心理医生。不少性瘾症患者伴有焦虑症或强迫症，故积极治好这些心理疾患，常可收到釜底抽薪的效果，进而减轻性瘾的程度。

　　对于现代社会带来的日益增大的精神压力，宜多采用其他健康的方式减压，比如跑步、体操、球类等体育运动，唱歌、跳舞等文娱活动，不可痴迷于性活动，特别要防止产生依赖性。也可以制订一个具体的治疗时间表，逐步减少性伴侣的数目，延长间歇时间，直到性瘾消除。至于患有网络性爱痴迷症者，还要同时戒除网瘾，否则效果难以巩固。这一点，欧阳先生也不可不知。